你好像你說的這種情況，做護理時候掙了一下，我感覺有點變形，而且腫脹，現在已經過去三個月了，還是有點脹，這個已經很嚴重了，建議你到醫院去拍個片，確定原因后一張對癥治療，建議您及時去醫院。
      

      方便的話可以發圖片過來我看一下，最近可以用熱毛巾做熱敷，每天三次到五次每次十分鐘到20分鐘左右，最近不要吃辛辣的刺激食物，如果有疼痛的情況，可以吃點兒消炎止痛藥雙氯芬酸鈉腸溶片或者是布洛芬緩釋膠囊。