一般引起高血壓的因素比較多,常見的因素包括精神因素,環境因素,遺傳因素,飲食因素,長期的吸煙飲酒等都會引起高血壓。建議有高血壓的患者在合理的服用降壓藥物以外,還要在飲食上加以調整,低鹽低脂飲食,不要吸煙飲酒在情緒上波動不要過大,每天保持心情愉悅,可以適當的加強體育鍛煉來增強自己的體質。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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