請問有高血壓的人可以吃雞蛋嗎？

保密 | 0個月 2021-06-09 15:37:22 2人回復來自

健康咨詢描述：請問有高血壓的人可以吃雞蛋嗎？

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2021-06-09 15:54:33 我要投訴

高血壓的病人可以適當吃雞蛋，雞蛋是豐富的優質蛋白質，所以說適當的吃是可以的，一個星期吃4~5個完全沒有問題。不管什么人都應該注意合理營養，光吃素，不吃肉蛋白質之類的食物，會出現營養不良。

劉愛華 海城正骨醫院副主任醫師擅長: 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療幫助網友：31339

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2021-06-09 15:54:09

高血壓的患者是可以吃雞蛋的，但。一定要適量，平時在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃脂肪高膽固醇高的食物，注意低鹽飲食，可以適當增加一些體育運動來加強身體素質。另外平時還要多加注意自己情緒上的管理，情緒起伏不要過大，以免導致血壓的升高。

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