糖尿病的患者如果吃了很多肉桂容易導致上火和血糖控制不穩定,平時可以少吃一些肉桂,適當的喝一些黃花苗茶或者金銀花茶水。
糖尿病的患者少食主食、少食多餐、多喝白開水、避免長期憋尿,努力把血糖控制在理想范圍之內,定期監測血糖的水平。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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