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按摩小手指的正確方法？

保密 | 0個月 2021-06-09 13:57:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 按摩小手指的正確方法？

醫生回復區
盛樹海
盛樹海 唐山市工人醫院   副主任醫師 擅長: 乳腺癌，乳腺炎，乳腺膿腫，漿細胞性乳腺炎，乳腺增生 幫助網友：14811
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2021-06-09 20:15:37 我要投訴

      重點按摩位于手掌側小指第1指節的腎穴和第2指節的命門，輕輕按一下松一下，再按第2下，如此做，每天堅持50次左右就可以。不要用力過度或長時間摁住不放，刺激過強反而會促使癥狀加重，正確的按摩方式應當是按一下松一下進行。
      

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