骨質疏松不能吃哪些

保密 | 0個月 2021-06-09 13:23:57 2人回復來自

健康咨詢描述：骨質疏松不能吃哪些

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2021-06-09 13:41:29 我要投訴

對于骨質疏松的患者是不能夠多吃糖，尤其是一些女性平時喜歡吃甜食，這種情況很容易影響鈣質的吸收，從而會間接地引起骨質疏松癥，這就是不能長期飲濃茶，茶葉中的咖啡因可以節(jié)制人體在胃腸道中對鈣質的吸收，并且還容易促進尿鈣的排泄，這種情況很容易導致骨質疏中癥的發(fā)生，

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2021-06-09 13:42:10 我要投訴

患有骨質疏松癥，應該及時的補充鈣劑配合維生素D進行治療，平時要多吃含鈣質，蛋白質豐富的食物，多曬太陽，能夠促進鈣質的吸收，平時也要適當的活動和鍛煉

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現。

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