考慮你的情況是內分泌異常導致的痤瘡，月經量少等可能性較大。這個情況建議可以使用黃體酮，異維A酸軟膏進行治療的，少吃辛辣刺激食物，不要熬夜。健康飲食，注意休息，鍛煉運動。忌辛辣刺激生冷油膩食物，多喝水，保持心情愉悅。
      

      從你描述的情況來看，在月經來潮的時候會有臉上長痘的情況，應該考慮有內分泌失調的情況存在，從你上傳的激素六項的檢查結果來看，并沒有明顯的異常情況，如果同時也有月經量少的情況，建議按照內分泌失調進行調理
      

      從你這個激素6項檢查來看沒有多大問題的，如果月經量很少容易長痘痘，那你也可以找中醫大夫調理一下，有的人就是皮膚的問題，平時多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，保持局部的清潔衛生
      
      以上是對“長期長痘，爆痘，月經量很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！