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理氣健脾食物有哪些？

保密 | 0個月 2021-06-08 18:35:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 理氣健脾食物有哪些？

醫生回復區
伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創介入治療。 幫助網友：61624
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2021-06-08 18:53:58 我要投訴

      你好，在日常生活中可以適當的薏米仁山藥，等煮粥食用，有健脾益氣的效果，日常生活中盡量的要做到膳食多樣，合理的攝入其他營養物質豐富的食物，保證自身營養的均衡，防止脾虛的情況發生！
      

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