頸椎病病人應該睡什么樣的枕頭

保密 | 0個月 2021-06-08 10:54:11 2人回復來自

健康咨詢描述：頸椎病病人應該睡什么樣的枕頭

投訴

其他類似問題

戴建民鹽城市第四人民醫院副主任醫師擅長: 頸椎病，頸源性頭痛，頸源性眩暈，肩周炎，網球肘，腰幫助網友：130360稱贊：550

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-06-08 11:04:24 我要投訴

      指導意見：
      頸椎病病人平時枕頭不宜過高過低，不能太硬，更不太軟，建議用蕎麥殼枕和頸椎專用枕。避免長時間伏案工作，不能長時間低頭看手機和電腦，一定要多做頸椎保健操和多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

劉明滕州市中醫醫院主治醫師擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創傷骨折、關節韌帶損傷、股骨頭幫助網友：20017

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-06-08 10:55:41 我要投訴

頸椎病病人應該睡什么樣的枕頭？這種情況可以睡那種中間低兩側稍高的頸椎枕，枕頭的高度，一般在一個拳頭的高度為宜，平時避免長時間的低頭、熬夜勞累、姿勢不良、劇烈運動等情況。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術治療、中醫針灸治療