對于肩關節膝關節感覺涼，這情況患者平時要注意休息，適當的活動不要著涼避免受風，建議患者可外用麝香壯骨膏貼敷，同時口服三烏膠丸，加鹽酸氨基葡萄糖膠囊按療程服用，可對癥狀有所改善
      

      清淡易消化飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，避免劇烈活動，避免過度勞累，考慮進一步針灸推拿按摩熱敷等對癥治療緩解癥狀，防止癥狀加重，出現其他并發癥的可能性，及時對癥治療緩解癥狀。
      
      以上是對“肩關節，膝關節感覺涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      所述的情況可能為風濕性多肌痛或纖維肌痛綜合癥等，出現周身疼痛不適的癥狀。可以口服塞來昔布等非甾體類止痛及附桂骨痛片等中成藥物，按摩、針灸、拔罐等方法治療。勞逸結合，避免著涼，保證良好的睡眠休息。