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跑步完膝蓋發熱是怎么回事

保密 | 0個月 2021-06-08 09:38:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跑步完膝蓋發熱是怎么回事

醫生回復區
袁偉
袁偉 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網友：8495
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2021-06-08 09:51:31 我要投訴

      你好，在跑步劇烈運動以后，出現膝蓋發熱的癥狀，一般考慮是髕骨的軟骨磨損引起的臨床癥狀，這種情況下呢，通過休息保護靜養以后是可以獲得恢復的，在平常日常生活當中需要注意避免劇烈高強度的劇烈運動，以及不要長時間的久坐，減少膝關節屈屈動作過多，減少膝關節的負重壓力，可以改善和緩解臨床癥狀
      

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