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初期腰椎小關(guān)節(jié)紊亂怎么治

保密 | 0個(gè)月 2021-06-08 07:04:08 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 初期腰椎小關(guān)節(jié)紊亂怎么治

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周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-06-08 07:08:12 我要投訴

      建議去正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)推拿按摩進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要注意休息，避免腰部的過(guò)度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，注意腰部保暖，避免受涼，多參加騎自行車，游泳等運(yùn)動(dòng)鍛煉腰背部肌。
      

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