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產婦便秘該吃什么？

保密 | 0個月 2021-06-08 06:32:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產婦便秘該吃什么？

醫生回復區
王維峰
王維峰 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長針藥結合、中西醫結合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網友：32245
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2021-06-08 06:51:16 我要投訴

      產后便秘是產婦常會碰見的難題，由于產婦需要哺乳的特殊性，需要盡量避免服藥，這時候可以從平時飲食入手，進行調理。多吃新鮮蔬菜，添加富含粗纖維的食物如雜糧、番薯、豆類等，水果中香蕉、火龍果有促進排便的效果，蜂蜜有潤腸通便的作用，可以每天多吃，堅果類的富含油脂，有助于排便，平時適量多吃。
      

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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