你好，舌頭兩邊有齒痕，說明體內濕氣重，建議從現在開始，應該調整飲食結構，盡量多吃一些新鮮蔬菜和水果，少吃油膩，不易消化和辛辣刺激性食物，而且要堅持運動鍛煉，平時飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，保證口腔衛生，這樣都能幫助改善癥狀。
      

      像舌苔比較偏白有的時候可能是和你濕氣特別重或者說是消化不良的可能性相對來說是比較偏大一些，那么這個時候我建議你還是說要注意去看一看的，可以適當的通過用一些中藥去做一下這方面的一個調整和治療。
      

      你好，圖片顯示您的舌頭應該是由于體內濕氣過重引起的，可以適當的口服一些排濕的藥物，也可以喝一些排濕的茶，平時飲食清淡一些，不吃辛辣刺激和濕氣過重的食物。
      
      以上是對“最近感覺舌頭上有花邊舌舌頭還很暗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！