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吃蘋果對身體健康有什么好處呢？

保密 | 0個月 2021-06-07 13:44:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃蘋果對身體健康有什么好處呢？

醫生回復區
伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創介入治療。 幫助網友：61624
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2021-06-07 13:47:09 我要投訴

      你好，蘋果當中含有豐富的維生素c及微量元素，適當食用的話，可以補充人體所需的維生素及微量元素，有提高免疫力的效果，建議日常生活中可以適當的吃一些蘋果，盡量的也要做到膳食多樣化，適當的攝入各種營養物質豐富的食物！
      

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