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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-06-07 15:19:23
指導意見：
生吃胡蘿卜，而減少肉、脂肪、糖等的攝入，可以達到減肥目的，而且效果很好。胡蘿卜含有豐富的營養，特別是纖維素，對人體的新陳代謝有很大的好處，可以幫助人體減輕體重。長期吃胡蘿卜可以減肥，可是不代表每天都只吃胡蘿卜。
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