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高超 聊城市人民醫院 主治醫師
擅長: 專業特長：擅長肝膽胰脾等常見疾病的診斷及治療，尤其
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2021-06-07 04:39:21
可以采用熱毛巾敷手指的方法來讓手指變長，平常沒事的時候多做一下拉伸，雙手交叉向外多拉伸幾下，每天晚上睡覺前將手指頭的兩個指尖掰成大約90度，不過要適度，盡力就好，可以經常用手指敲打一下桌子，這樣有利于加速血液循環，洗手時盡量用溫水洗手，盡量少使用香皂或者是洗手液洗手。做家務的時候一定要帶上手套，不要讓雙手受損。
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