加強(qiáng)腰背部鍛煉可以預(yù)防腰間盤突出嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-06-06 21:15:52
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 加強(qiáng)腰背部鍛煉可以預(yù)防腰間盤突出嗎
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
梁文秀 來(lái)賓市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨折,脊柱骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓
幫助網(wǎng)友：13963稱贊：8
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-06-06 21:22:15 我要投訴
你好，腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變并受到上半身的壓力過(guò)大，超過(guò)負(fù)荷，向后突出壓迫神經(jīng)引起疼痛。由于椎間盤受力不平衡，所以脊柱不穩(wěn)定，椎間盤最容易突出，所以平時(shí)要做一些腰部的功能鍛煉，加強(qiáng)腰部的肌肉力量，這樣可以有效預(yù)防椎間盤突出。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
-
補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腰間盤突出、頸椎病、肥大性...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
