如果出現有脫發系統時出現有嚴重脫發的話，那么這種情況還是與日常生活飲食不規律的原因所引起的，主要是靠日常生活的改善保養，不要吃些油炸生冷寒涼刺激性的食物，平時多吃些新鮮蔬菜水果。
      

      你好，您的情況因為有熬夜并且脫發嚴重，這種情況洗發的時候就有可能會脫落的比較多，建議平時可以養成良好的生活習慣，多鍛煉身體，多吃谷物類食物，多活動多運動，避免熬夜，建議去醫院皮膚科面診做檢查，也可以用中藥進行調理。
      

      病情分析：
      如果每天脫發超過五十根就判斷為脫發了，與腎氣不足，體質虛弱，頭油大，熬夜壓力大都有關系。
      指導意見：
      可以口服七寶美髯丹，21金維他，外用生姜片摩擦頭皮治療，平時注意心情舒暢，不熬夜。
      以上是對“脫發洗頭發的時候脫發嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！