習(xí)慣性脫發(fā)，習(xí)慣性頭發(fā)需要注意啊好多事項(xiàng)，注意休息，避免熬夜，注意不要進(jìn)食一些糖分過高的食物，油炸類食品，不要進(jìn)食一些濃茶咖啡之類的飲料，平時(shí)應(yīng)該注意心情的舒暢，避免情緒的改變。

      脫發(fā)多數(shù)情況跟遺傳有關(guān)，另外不良飲食習(xí)慣及作息習(xí)慣也會(huì)加重病情，平常注意要少吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃一些黑芝麻、黑米等益血生化發(fā)的食物。
      

      你好，根據(jù)你的描述還是屬于生理性脫發(fā)，脫發(fā)的數(shù)量每天在100根之內(nèi)，是由于頭發(fā)的生長(zhǎng)周期所致，是生理性的，不需要特殊處理。否則，如果每天脫發(fā)的數(shù)量超過100根，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院皮膚科，讓大夫幫助尋找引起脫發(fā)的原因，然后進(jìn)行標(biāo)本兼治。
      
      以上是對(duì)“從大學(xué)開始脫發(fā)2017年開始的到現(xiàn)在”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！