指導意見：
      肥胖癥的治療就是減肥的過程，建議還是從生活方式的改變開始，根據BMI值可以分為以下兩種：
      1.BMI值小于37.5：飲食指導：飲食方面要嚴格控制卡路里攝入，飯菜少油糖同時多吃蔬菜，減肥時容易缺乏蛋白質注意飲食上搭配蛋白質；運動指導：合理運動，初期不要過量運動，保護膝蓋，應在走路的速度上適量加快，要堅持運動一段時間；2.BMI大于37.5以上：即便沒有糖尿病，沒有代謝綜合征，也考慮進行手術治療。
      

      如果有家族遺傳性肥胖，考慮本身攜帶有肥胖基因，一般這種情況，患者天生具有內分泌和代謝的異常情況，建議去醫院進行檢查，針對內分泌和代謝障礙，確定是否需要用藥治療，飲食方面建議低脂肪低膽固醇為主，同時建議每天進行適當的有氧運動。