指導(dǎo)意見：
      減肥最健康的方式就是通過控制飲食和增加運(yùn)動量來調(diào)整攝入的熱量和消耗的熱量，制造熱量缺口，身體會自行通過燃燒脂肪來填補(bǔ)這個缺口。這樣減肥可以避免反彈，但是速度會較慢。減肥藥對減肥有一定的作用。服用減肥藥主要是影響食欲，是通過減少進(jìn)食的方法進(jìn)行調(diào)理治療。一部分減肥藥服用會引起腹瀉，減少營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而起到減肥的作用。
      

      首先是不建議用減肥藥進(jìn)行減肥的，因為減肥藥大部分是通過使人體少吸收營養(yǎng)，增加排泄量，抑制食欲來達(dá)到減肥的目的，這樣的話其實會影響人的正常代謝，停藥后容易反彈，不建議使用，建議減肥的話通過合理飲食以及增加運(yùn)動量，多吃新鮮的水果蔬菜，長期以往達(dá)到減肥效果。