健康咨詢描述: 孕婦鈣鋅可以同補嗎
孕婦是可以同時補的,可以吃多種復合維生素,另外也要注意營養均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃優質蛋白食物,平時要注意定期做產前篩查和產前檢查。
鈣和鋅都是孕期必須的微量元素、營養素。對寶寶的生長發育,還有孕婦都有很重要的作用,所以在孕期是需要補充的。這兩種營養素同時補充,是不沖突的。
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