指導意見:
建議要注意飲食,低脂肪高纖維。情緒上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。養成良好生活習慣,定時排便,不能過度勞累。常用藥物:心痛定、硝酸甘油、消心痛,等,另外試試中藥丹參片也是可以的。
合理飲食,控制膳食,總熱量低鹽低脂飲食,減少飽和脂肪酸,膽固醇和糖類的攝入,增加可溶性纖維攝入,堅持適量的體力活動,建議每天至少進行30分鐘的中等強度鍛煉,以感到不勞累為主,戒煙戒酒,避免熬夜,盡量避免情緒激動,保持樂觀的心態和輕松愉快的心情。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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