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踝關(guān)節(jié)損傷了該怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-06-05 16:30:11 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 踝關(guān)節(jié)損傷了該怎么辦

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孫吉亮
孫吉亮 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷、肌腱斷裂、神經(jīng)損傷、 幫助網(wǎng)友：24105
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2021-06-05 16:31:10 我要投訴

      在發(fā)生了踝關(guān)節(jié)的損傷之后，在24小時(shí)以內(nèi)需要對(duì)去不去進(jìn)行冷敷，起到鎮(zhèn)痛的效果，冷敷每次10~20分鐘即可，還需要對(duì)局部去進(jìn)行加壓爆炸減輕扭傷部位的腫脹不適感。
      

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