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身體三四年來都不增高,只是長肥

男 | 16歲 2021-06-05 10:50:38 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 身體只是長肥,不增高,身體也不其他癥狀,就是想詢問一下該癥狀怎么解決

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王啟海
王啟海 莒縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦炎、腦膜炎、脊髓炎、癲癇 幫助網(wǎng)友:4671
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2021-06-05 11:06:38 我要投訴

      你是一個(gè)很仔細(xì),很注意觀察的學(xué)生,你說你的身高,已經(jīng)3~4年都沒增高了,你應(yīng)該和你的同班同學(xué)比較一下你,你的身高是否和同齡人的身高差不多,有的學(xué)生可能身高有一段時(shí)間不增強(qiáng),過一段時(shí)間以后,身高可能增高許多
      

張桂芬
張桂芬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 熟悉并掌握內(nèi)科及兒科常見病的診療經(jīng)驗(yàn),糖尿病,甲亢 幫助網(wǎng)友:36912稱贊:1
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2021-06-05 11:03:30 我要投訴

      要想增高,應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如面粉,蝦,螃蟹,海藻,牛肉,雞肉,雞蛋,牛奶,深色蔬菜等,要少吃甜品,少吃垃圾食品,要多鍛煉,跳高跳繩,打籃球,這些都可以長個(gè)子,而且還會(huì)幫助減肥
      

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