健康咨詢描述： 游泳能改善頸背痛嗎？
游泳是非常好的健身運動是有助于改善頸肩背部的疼痛的在游泳的時候要保持身體的放松，避免過于緊張和僵硬保持正確的發給姿勢如果是過于緊張或者是僵硬，再就是用力的姿勢不當，也是有可能會導致疼痛的癥狀。
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