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李濤 海城正骨醫院 副主任醫師
擅長: 骨折不愈合、關節損傷、頸肩腰腿痛
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2021-06-05 06:34:53
腰椎纖維環撕裂，通常是由于外傷，慢性勞損及退變因素是纖維環及水和脫水隨著反復外傷，之前梅花逐漸變薄弱，平時要避免彎腰勞動，避免久坐，可以多做腰背肌功能鍛煉，鍛煉強壯腰背部肌肉，相機助強有力保護傘有助于維持增強脊柱穩定性。
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