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有問必答網心理健康科 → 暴躁易怒控制不住自己情緒莫名哭泣

暴躁易怒控制不住自己情緒莫名哭泣

女 | 24歲 2021-06-04 23:23:04 7人回復 來自

健康咨詢描述: 生完寶寶之后變得暴躁總是莫名其妙發脾氣脾氣越來越急躁總跟老公吵架總覺得發泄不出去火寶寶哭就忍不住發火覺得每天好難熬有時候莫名其妙哭一發脾氣就要摔東西發脾氣的時候自己都恨不得打自己情緒有時候低落有時候又高漲有時候覺得生活又沒意思好像每天都一樣

醫生回復區

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2021-06-05 08:26:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現在的心情可以理解,那么你出現的癥狀應該是雙向情感障礙問題
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,你現在年齡不大,但是已經做媽媽了,那么照顧寶寶需要費非常大的心思和精力的,屬于自己的時間少之又少了,所以心里會感覺不平衡,這也是你情緒不穩定的主要原因,可能還有家人的不支持等,你現在需要得到老公以及家人的幫助理解,自己也積極調整心態,寶寶長大了你依然很年輕多好。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-06-05 08:29:13 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素,環境影響,精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你就診于正規醫院的心理門診,經檢查后對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調整,不要有太大的精神壓力,盡量放松心態,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑,可以培養一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調整自身狀態。
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-06-05 08:29:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況意義以上癥狀的發生,最主要的考慮你還是存在有一定的產后焦慮狀態
      指導意見:
      已經是成年人了,而且是媽媽了,所以還是要盡量克制自己,因為這樣不利于孩子的生長環境,另外對自己,也是一種更大的傷害,所以盡量還是要保障家庭的和諧,對于老公,如果他存在一些很讓你不滿意的地方,可以耐心的與他溝通交流,從而緩解家庭的矛盾,盡量保持家庭的幸福和溫馨
      
      以上是對“暴躁易怒控制不住自己情緒莫名哭泣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網友:5783
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2021-06-05 08:30:38 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,您目前這種狀況更多的是由于生完寶寶之后情緒出現了很大的波動,而且您總是想發火,莫名其妙的會哭泣,說明您的情感非常的脆弱,情緒也很低落,初步認為您目前處于抑郁狀態
      指導意見:
      您目前這種狀況,建議你放松心情,轉移注意力,嘗試著將內心的壓抑委屈向家人和要好的朋友傾訴,同時讓家人和你分擔一些照顧孩子照顧家庭的任務,如果還是控制不了的話,可以建議你去當地正規精神專科醫院的精神心理科,找醫生系統治療
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-06-05 08:30:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話可以基本判定在你生寶寶之前啊,你可能沒有之后懷孕的準備或者說是產后的很多準備,包括生理的和心理的潛意識里,你認為自己不被理解很委屈的。
      指導意見:
      這種情況下最好的辦法是要找當地的心理咨詢師,或者在這個平臺的在線咨詢里,找心理咨詢師進行1對1的心理咨詢,相信老師們會用專業的心理學理論和技能,很好的幫助到你
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2021-06-05 08:35:11 我要投訴

      病情分析:
      像你說的這種情況,因為這種孕產婦在生產以后,因為一些雌性激素交素分泌水平的紊亂,加上睡眠的不足
      指導意見:
      都會發生類似的一些問題,我們發生這樣的網問題的時候,有及時的與自己的丈夫溝通交流,說她家里對你的這種理解,讓你多多的休息,慢慢的就會好許多
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-06-05 09:53:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現24歲女性脾氣暴躁,莫名其妙發脾氣,有時候低落有時候又高漲,感覺生活沒有意思,可能是存在心境障礙表現。
      指導意見:
      首先應該到正規醫院進行常規檢查,排除甲狀腺,生理期前后情緒問題,平時遇到事情應該多和家人溝通交流,把心里面壓抑事情全部說出來告訴家人,希望家人理解支持自己,陪伴自己共同去面對現實,必要時到醫院咨詢心理醫生的。
      
      以上是對“暴躁易怒控制不住自己情緒莫名哭泣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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