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運動損傷的原因是什么

保密 | 0個月 2021-06-04 13:03:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 運動損傷的原因是什么

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鐘聲
鐘聲 海城正骨醫院   副主任醫師 擅長: 炎股骨頭壞死，頸腰間盤突出，腰腿痛，骨關節 幫助網友：20243
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2021-06-04 13:05:20 我要投訴

      對于運動損傷的原因，比如在運動的時候有運動不當，姿勢不正確或者是過于劇烈，經常會出現肌肉損傷或者扭傷的情況，比如腳扭傷，如果疼痛癥狀比較嚴重，應該馬上固定制動，去醫院排片檢查排除有沒有骨折，如果癥狀不是很嚴重，可以先噴云南噴霧劑炎止痛，然后進行冰敷制動，24小時后可以進行熱敷
      

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