如果你按壓有明顯的疼痛感，或者摩擦感，有可能有骨折或者骨裂的可能性。因為這邊沒有給你做檢查，也不確診，你這邊有沒有骨折或者骨裂建議可以去醫院拍片檢查一下？
      

      通過你的詳細描述為足踝扭傷，分析沒有超過24小時，建議局部涼敷有助于消腫作用。建議口服舒筋活血藥物，建議適當休息一段時間，建議抬高患肢有助于消腫作用。建議不要暴力活動。建議配合按摩推拿治療。
      

      你好，根據你的描述，這個是扭傷之后的正常現象，沒有什么太大的問題，冰敷之后就可以了，再患處涂抹一些紅花油，按摩5分鐘，直至吸收，最近這幾天千萬不要多走路，最好注意休息，休息的時候把腿抬高。正常一周左右就會緩解的就會好了。
      
      以上是對“昨天腳扭傷了一直沒有紅腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！