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減肥為什么不讓吃辣椒醬？

保密 | 0個月 2021-06-03 16:36:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥為什么不讓吃辣椒醬？

醫生回復區
劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友：74356稱贊：1
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2021-06-03 18:34:12 我要投訴

      減肥期間吃辣椒醬不利于減肥，減肥不要吃辛辣刺激的食物，也要少吃含糖量高的食物或者是油膩的食物，飲食要以清淡為主，可以多喝水，能夠增加飽腹感，也要適當的進行運動，有助于減肥。
      

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