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不用藥物快速減肥的方法有嗎？

保密 | 0個月 2021-06-03 10:26:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不用藥物快速減肥的方法有嗎？

醫生回復區
孫珂
孫珂 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網友：38069
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2021-06-03 13:18:14 我要投訴

      不用任何的減肥藥物，快速的達到減肥的效果，要注意增加運動量，嚴格控制自己的飲食規律性的飲食三餐營養物質均衡的攝入七分飽即可通過運動的方法來達到減肥效果
      

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