快走五公里中午吃素或者肉菜八分飽晚上不吃體重不降
女 | 24歲 2021-06-03 09:48:17
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健康咨詢描述： 節食加運動減肥，快半個月了，每天早上空腹快走五公里，晚上不吃東西，只喝水早上喝牛奶，雞蛋，或者代餐歐包，中午吃青菜黃瓜或者正常吃肉菜八分飽，表面看起來瘦了一點點，實際體重一直不變，怎么辦？怎么回事啊，
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