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你好請問中醫有什么好的減肥方法

保密 | 0個月 2021-06-03 08:11:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好請問中醫有什么好的減肥方法

醫生回復區
朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-06-03 14:58:31 我要投訴

      指導意見：
      不建議使用藥物進行減肥，建議您合理控制飲食，少吃主食，多吃新鮮水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的攝入，每天堅持體育鍛煉來進行減肥，多做有氧運動，每天堅持40分鐘以上。
      

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