你好,桑葚干有一定的滋陰,補肝腎,益精血,強筋骨明目,提高機體抵抗力的作用。營養價值是比較高的,缺鐵性貧血的患者也可以吃桑葚。含鐵是比較豐富的。平時多吃補血的食物,如果是貧血嚴重的話,吃藥治療。
桑葚含有多種氨基酸,礦物質,微量元素,維生素,花青素等營養成分,具有滋陰補腎,補肝,補血明目,增強免疫力的功效,所以常吃對身體是有很多好處的,但是要注意與消化道出血等鑒別。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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