健康咨詢描述: 經常腰酸怎么治療?
腰背部經常酸脹不適,主要考慮腰肌勞損,腰背部筋膜炎!主要靠腰椎自我保健,定時改變姿勢,加強腰背肌功能鍛煉,做做小飛燕動作,避免彎腰,可以適當力度的推拿按摩,口服腰痹通膠囊,西樂葆等對癥治療。
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