健康咨詢描述: 5天前夜跑完,過程中超伸,沒有太在意回到家簡單拉伸后就休息了。第二天起來發(fā)現(xiàn)膝蓋不穩(wěn)定,走路微疼痛,還是強(qiáng)忍著去上班,上了兩三天實(shí)在受不了疼痛了。就在家躺了兩天沒有什么走動,買了云南白藥噴霧和冷敷貼。但沒有什么效果,目前還是疼痛。伸展彎曲沒有影響,只要是站立就疼,走路就疼,就感覺膝蓋承受不住整個(gè)人的重量。
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