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網球肘能鍛煉治療嗎

保密 | 0個月 2021-06-01 23:49:11 3人回復 來自

健康咨詢描述: 網球肘能鍛煉治療嗎

醫生回復區

李邦國
李邦國 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 股骨頭壞死及膝關節骨性關節炎的階梯治療,運動損傷: 幫助網友:6900稱贊:1
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2021-06-02 05:36:24

      指導意見:
      網球肘也叫做肱骨外上髁炎,經常出現在網球運動員當中所以也被稱作為網球肘。對于肱骨外上髁炎的治療方法當中效果比較明確的,治療效果比較好的就是局部封閉治療,一般需要進行療程為期一個月的封閉治療,每周一次可以有效的改善肱骨外上髁炎所出現的疼痛,以及活動受限的癥狀。除了局部封閉治療以外,一般還需要配合針灸治療和手法按摩治療,以及口服和外用藥物的治療效果比較明顯,通過有效的治療在癥狀緩解之后,應該做肘關節的緩慢的屈伸運動。從剛開始的被動屈伸活動到后期的主動屈伸活動作,一定要均勻緩慢不能用力,才能逐漸的改善肱骨外上髁炎的癥狀,使疾病痊愈。
      

李鵬偉
李鵬偉 黑龍江省森工總醫院   主治醫師 擅長: 骨科常見病 多發病 創傷外科 手外科 關節外科 脊 幫助網友:11553
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2021-06-02 05:36:09

      指導意見:
      網球肘是由于人的伸腕肌起點反復受到牽拉刺激,引起部分撕裂、局部滑膜增厚或滑囊炎等所致的疾病。
      指導意見:平時多注意勞動強度不宜過大。不要長時間拎重物行走。一次洗衣服不宜過多,防止肱骨外上髁肌筋膜勞損。平時注意鍛煉身體,主動活動上肢關節,增強肌力,有助于防止本病的發生。
      

朱林林
朱林林 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 拇外翻及相關畸形,糖尿病神經病變,創傷后傷口感染, 幫助網友:12861
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2021-06-02 05:31:05 我要投訴

      指導意見:
      網球肘是由于人的伸腕肌起點反復受到牽拉刺激,引起部分撕裂、局部滑膜增厚或滑囊炎等所致的疾病。平時多注意勞動強度不宜過大。不要長時間拎重物行走。一次洗衣服不宜過多,防止肱骨外上髁肌筋膜勞損。平時注意鍛煉身體,主動活動上肢關節,增強肌。
      
      以上是對“網球肘能鍛煉治療嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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