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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-06-02 05:55:12
指導意見：
減肥期間喝牛肉湯是沒有影響的，不會造成發胖的現象，雖然牛肉的脂肪含量不高，但是熱量高，所以盡量避免夜間食用。平時要多做運動，鍛煉身體，消耗身體的脂肪，葷素搭配合理，多吃一些水果蔬菜，可以做些有氧運動。
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