目前這個血脂高的話，那么這個可以吃這個血脂康膠囊的，那么需要控制飲食加運動的，那么不要吃油膩的，油炸對食物可以在監測這個心臟方面的情況，那么這個可以復查血脂的，這個可以堅持運動

      您出現的心慌考慮有可能和情緒是有直接關系的，一般來說心慌和心情有直接關系，心情不好的時候容易導致住自主神經系統的紊亂，從而會使患者產生心慌，呼吸困難等，建議平時要有一個樂觀向上的心態，情緒上的波動不要過大，避免緊張焦慮，放松心情，學會自我調節。

      您好，是這樣的，如果感覺心悸心慌等，建議最好就診當地醫院心血管內科完善一下二十四小時動態心電圖和心臟彩超檢查，排除一下陣發性心律失常以及先天性心臟病的可能性。
      
      以上是對“最近有點心慌不知道怎么啦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！