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失眠掉頭發嚴重怎么辦

女 | 21歲 2021-06-01 21:54:17 1人回復來自

健康咨詢描述：失眠嚴重，掉頭發也嚴重，應該怎么辦，感覺自己都要禿頂了，好擔心呀

投訴

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2021-06-02 09:15:27 我要投訴

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2021-06-02 15:28 ask88127476ko 追問

那我應該吃一些什么食物補一下

2021-06-02 16:00醫生回答：

食補效果一般，主要調節睡眠問題

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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