病情分析：
      對于足跟痛的原因，一般在日常生活中年齡的逐漸增加，體重的逐漸增加，使得足底胼胝體逐漸變薄，體重增加以后胼胝體變薄，在緩沖能力下降的同時促進跟壓力增加，所以導致足跟疼痛，另外一種原因常見于跟骨的骨刺跟骨生長骨刺之后對軟組織會有壓迫刺激，從而導致足跟疼痛
      指導意見：
      

      足跟出現疼痛考慮是足跟增生或者是腎虛引起的，口服一些活血通絡，營養神經補腎的藥物治療，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃些補氣血的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環，提高機體抵抗能力。