對于頸椎小關節紊亂的患者，忌辛辣刺激性的食物，還有一些不容易消化的食物，需要禁止，避免吃油膩性的食物，以免加重病情，患者可以多吃些新鮮的水果和蔬菜，飲食上最好以清淡為主。
      

      頸椎小關節紊亂忌吃什么？這種情況頸椎小關節紊亂飲食上一般沒有特別的禁忌，盡量少吃辛辣刺激油炸生冷、濃茶、咖啡、碳酸飲料等食物，可以適當的多吃一些高鈣高蛋白的食物，例如瘦肉、雞蛋、牛奶、魚蝦、豆制品等。