指導(dǎo)意見(jiàn)：
      渾身無(wú)力、沒(méi)精神，可以是生理性的，也可以是病理性的。生理性的多見(jiàn)于最近工作壓力大，特別疲勞、熬夜、失眠，或者睡前喝咖啡、濃茶、煙酒刺激，這些都可能引起渾身無(wú)力、沒(méi)精神。建議適當(dāng)?shù)男菹ⅲ{(diào)整工作和生活的節(jié)奏，不要熬夜。保持一個(gè)健康、良好的生活習(xí)慣，可以有助于改善。另外，與天氣也有關(guān)系，春天犯困也可以引起。另外，就是一些疾病因素引起，常見(jiàn)的各種疾病都會(huì)導(dǎo)致渾身無(wú)力、沒(méi)有精神，包括心臟、肺部、腎臟、消化系統(tǒng)的都有可能出現(xiàn)。另外，貧血也會(huì)導(dǎo)致渾身無(wú)力、沒(méi)精神。建議做一些相關(guān)的檢查。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      四肢無(wú)力多為氣虛的表現(xiàn)。中醫(yī)辯證有六經(jīng)辨證、衛(wèi)氣營(yíng)血辯證、八綱辨證等，四肢無(wú)力屬于衛(wèi)氣營(yíng)血辯證中的氣虛癥候。氣虛多表現(xiàn)為周身乏力、自覺(jué)疲憊、少氣懶言、面色白、心慌、胸悶憋氣、排便無(wú)力、甚至?xí)霈F(xiàn)臟器下垂之脫肛等癥狀。對(duì)于這類(lèi)氣虛的患者，建議給予藥物治療，可選擇中成藥補(bǔ)中益氣丸，也可選擇中藥煎服，如黨參、西洋參、黃芪、太子參、炒白術(shù)、炒山藥、升麻、柴胡、陳皮等。氣虛的患者日常活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)注意避免劇烈活動(dòng)，以免損耗中氣，忌食肥甘厚味，以免傷及脾胃，使氣血生化乏源，房事節(jié)制，起居有常，方可補(bǔ)益氣血，改善四肢無(wú)力的癥狀。