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有問必答網心理健康科 → 一閉眼睛就看到恐怖的東西

一閉眼睛就看到恐怖的東西

女 | 26歲 2021-06-01 02:06:56 4人回復 來自

健康咨詢描述: 最近不是做噩夢就是閉眼就能看到恐怖的東西,從小到大都比較怕gui,所以之前有考心理證,的確緩解了不少。近期又開始做噩夢或者閉眼就看到恐怖的東西,打開燈都感覺還有東西在,每次打開燈還是害怕到哭,身邊老公陪著還是怕,會不會跟我之前做過手術去掉孩子有關?今年1月懷孕11周因為孩子胎停了醫(yī)生說沒辦法救,所以就做了手術,從那開始一周都是噩夢,經常發(fā)呆,還想過跳樓,我會不會精神有什么問題呀?

醫(yī)生回復區(qū)

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-06-01 08:45:23 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你曾經受到打擊刺激、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經檢查后對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調整,盡量放松心態(tài),不要給自己太大的精神壓力,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調整自身狀態(tài)。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2021-06-01 08:48:35 我要投訴

      病情分析:
      在懷孕11周的時候,由于孩子停胎做了流產手術。對于失去孩子的痛苦,可能你念念不忘,難以走出來。再加上過去的一些恐懼,所以導致你經常做噩夢。
      指導意見:
      既然學過一些心理學知識,你自己也明白,做噩夢往往就是內心恐懼太多。因為夢是潛意識的語言,表達著我們的情緒感受,渴望需求等等。建議您做一段時間的心理治療。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-06-01 08:50:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,同時與你曾經受到的事物刺激后,存在心理陰影,強迫思維有關!另外再受到事物刺激之后,有一定的沖動行為,存在抑郁的傾向,但并不能就此判斷存在精神問題
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結果對癥治療,另外注意情緒狀態(tài)調整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,多與人交流溝通,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,來淡化情緒,冷靜理智的思考問題,不要因為一時的沖動做出傷害自己和家人的事情!
      
      以上是對“一閉眼睛就看到恐怖的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網友:3103
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2021-06-01 08:51:59 我要投訴

      病情分析:
      去醫(yī)院做個心理健康檢查做個心理輔導,孩子的事小時候的事對你都有影響,心里能量不高有些事情發(fā)生了沒辦法改變接納放下
      指導意見:
      小時候的不好體驗讓你對環(huán)境有很多恐懼,自己能力有限需要找專業(yè)老師處理,已經放生的事情多去祈禱減輕自己痛苦,積極配合治療開始新生活
      

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