多吃大豆白木耳有助預防卵巢早衰

女 | 0個月 2021-05-31 23:32:40 2人回復來自

健康咨詢描述：多吃大豆白木耳有助預防卵巢早衰

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2021-06-01 07:40:42 我要投訴

引起卵巢功能早衰的原因有許多的，經常吃一些大豆類的食物和木頭耳，能夠預防卵巢功能早衰的情況，但是平時日常生活中也要養成良好的飲食和生活習慣，不要經常熬夜。

王莉娜濟南市中西醫結合醫院主治醫師擅長: 先兆流產,月經失調,流產,痛經,妊娠期高血壓,妊娠幫助網友：28016

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2021-06-01 06:52:04 我要投訴

多吃大豆白、木耳是有利于預防卵巢早衰的。他們都有大量的蛋白質及維生素，可以提高自身免疫力。但是預防卵巢早衰，最好是做點卵巢的保養項目，平時多多按摩卵巢的部位。平時可以多用暖袋熱敷小腹部，保持愉快的心情，減少一切刺激性因素，也是有利于預防卵巢早衰的。

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