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女人腎吃什么食物

女 | 0個月 2021-05-31 17:56:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女人腎吃什么食物

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劉曉
劉曉 煙臺市蓬萊中醫醫院   主治醫師 擅長: 擅長1型糖尿病、2型糖尿病及甲狀腺相關疾病的診治。 幫助網友：18585
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2021-05-31 18:24:41 我要投訴

      喝粥，肉粥等，也可以增加一些黑色食物，如芝麻、黑米、黑豆，肉類以優質蛋白為主，也就是動物蛋白較好。滋陰補腎的食物，包括羊肉、動物腎臟、海參、牡蠣、泥鰍、山藥、枸杞子、核桃、板栗、當歸、阿膠、龍眼干、黑豆、黑芝麻、百合、海參、鱸魚等
      

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