指導意見:
首先要注意休息,避免長時間彎腰,睡覺休息時睡硬板床,建議及時應用矯形支具糾正,通常支具佩戴要3個月左右才可以逐漸起效,期間注意姿勢正確,可以做些側屈、側臥抬腿、引體向上以及平舉轉(zhuǎn)體等功能鍛煉,跑步、游泳等運動也是很好的鍛煉項目。如果保守治療沒有明顯改善,可以選擇手術治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線