照片來看要考慮是毛囊炎，建議可以選擇外用抗生素類藥物，常見的包括夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏等，還可以使用二硫化硒洗劑用來外洗。平時注意多穿寬松透氣的全棉的貼身衣物，出汗后應及時清洗。
      

      您好，考慮您的情況有可能是毛囊炎，建議您可以局部涂抹一些阿達帕林凝膠，要適當的注意飲食，不要吃辛辣油膩刺激的食物，避免扣抓，規律作息，避免熬夜，一般應用藥物后會有所緩解！
      

      如果身上出現有小疙瘩的話，那么你的這種情況建議你還是應該及時配合線下的醫生給有效的治療調理病情癥狀，需要多增加營養要豐富要均衡，提高免疫力，主要是多保養身體。
      
      以上是對“身上長顆粒似的東西。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，這種疾病一般是由于毛囊炎引起的，是一種常見的炎癥性皮膚病，與細菌感染有關系的。要注意保持局部清潔衛生，避免搔抓，勤消毒，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用夫西地酸乳膏外涂治療。